A mediterrán diéta jól hangzik, de a történet nem ennyire egyszerű
Lázár Gergő | 2023. Március 14, Kedd
Egy brit tanulmány szerint a „növénydús” étrend csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát. A kutatás során több mint hatvanezer embert vizsgáltak, az eredmény szerint pedig dióféléket, tenger gyümölcseit, teljes kiőrlésű gabonaféléket és zöldségeket érdemes fogyasztani. A növénydús étrend ugyanis „védőhatást” gyakorolhat a demenciával szemben, a kutatók szerint függetlenül az egyéni genetikai hajlamtól.A tanulmány szerint a szigorú […]
A cikk tartalma előfizetéshez kötött, kérjük, regisztráljon.
